什么是碳水化合物？含高碳水化合物的食物有哪些？ 你好，谢邀！ 很多不是专业人士都会有这样的问题，到底你们所说的碳水化合物是什么呢，是不是就是糖，和糖...
碳水化合物是什么？ 谢邀！碳水化合物说得简单一点，就是主食中的淀粉、以及能够尝到甜味的遮糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等。碳水化合物进入消化道后，一定是...
碳水化合物的食物是什么？ 碳水化合物就是糖，平常吃的白米饭、白面条都是碳水化合物类食物，碳水化合物类食物可以提供人体所必须的能量。如果有糖尿病的时...
哪类食物的碳水化合物含量最高？ 一、碳水化合物的主要食物来源有： 糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香...
