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一、胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。 动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形...

散打的战术主要包括： 一、游击战术 游击战术是散打中常用的一种战术，其特点是通过灵活机动的移动和攻击，不断变换位置和角度，寻找对方的破绽，以达到击败...

挑高球的介绍及实际运用 纳达尔要穿越 挑高球是将还击的球挑向高空，并飞越站在网前对手头部上方而落入对方的场区。挑高球有防御性的和进攻性的两种不同打法...

离提问时间差不多10年了，不知道题主是否还在厦门，是否找到了合适的武术进行训练。说起来，在合气道创始人植芝盛平过世后除了他创立的合气会合气道，还出现...

见过『有效』得10分的情况 不过可能根据动作的完成程度分值会有变化？ 以下，百度的，感觉更像一个衡量标准不是具体分值啊 =============================...

一本,英文是IPPON,日语是一分的意思.在柔道比赛里,一方获得一本,比赛就直接结束. 直接获得一本的条件: 1:站立摔,将对手比较快的速度摔成背部大部分着地,就会...

招式1: 别看球；因为你只看球不看人就不知道对手的动向动作。 要点；每天自己运球时练习不看球加速运球，接着换左右手皆可。 招式2: 虚晃；要从右边突破时，...

1、基础突破：在未运球或接球时，迅速用一脚向一侧踏出，同时双手将球向同一方向摆动，实现快速启动。 2、欧洲步：上篮时，利用手臂的左右摆动迷惑对手，达...

我们的目的是压二本建筑, 拆地洞是次要任务. 进攻到他家里的时候,ORC没有及时造2本建筑. 我们就已经占到了优势, ORC前中期就4个大G,不用产兵 少个地洞没什么...

汗。楼上的各位果然是没经验。骷髅海哪能那么打。我以前也跟各位一样。不过后来我看了老杨的一个报道我就明白了。 骷髅海有两种一种是慢骷髅海。一种是速骷...