重庆北碚助听器分享：入耳式耳机和头戴式耳机哪种对听力伤害更大

人耳可安全感知70分贝以下的声音。

正常讲话平均音量为60分贝。

长时间处于70分贝以上的噪音环境就会导致听力损失。

超过85分贝的噪音会导致永久性听力损失。

普通耳机的最大声音输出可达110分贝。

用耳机听音乐时，请务必注意“60-60”原则，即音量不超过该设备最大音量的60%，并且持续听耳机不超过60分钟。另外，在公共交通上时，不建议使用耳机听音乐，因为外界噪声大，您会不自觉地提升音量，导致耳机声音过大，从而损伤您的听力。

入耳式耳机直接插入耳道，使得耳朵内部空间更小，而声音在较小空间里，音量会变得更大。因此，当入耳式耳机的音量过大时，耳朵受损的风险会更大。相比而言，耳罩式耳机会更安全一些。

相比而言，头戴式耳机佩戴更加舒适，密封性更好，隔音效果更好。此外，高端耳机具有主动降噪功能，在噪声环境中佩戴，您无需提高音量也可听得清。

希望人们不听音乐是不合理的，因为音乐是人们生活中重要的元素之一。但是，我们也必须保护好自己的听力，因此我们需要合理使用耳机，控制音量和使用时长，同时尽可能使用耳罩式耳机。