专注力和思维力那个重要

都重要

没有专注力思维一直发散也没有多大作用，有专注力没有思维也做不了什么事情，二者不可缺其一，加起来就是双赢。

提高孩子专注力的方法主要有以下个方面：

1、模范作用：例如家长在陪伴孩子学习或做游戏时，一定要拿出足够的耐心和专注力来，不能在陪孩子做游戏或做作业时一心两用。因为孩子擅长模仿大人的动作，如果大人做事三心二意，这会对培养专注力产生不良影响；

2、不打断活动：当孩子认真做事时，家长尽量不要干扰，例如孩子认真做游戏、拼拼图、做积木时，不要给他吃零食或硬性终止活动，打断活动不利于培养专注力；

3、制定计划：制定科学合理的学习和玩耍的计划，让他有目的和有计划地进行每天的学习和生活，长此以往才能培养良好的专注力。

专注力：很多人会把专注力理解为是人的一种态度，也有人把它理解为单独的一项能力。这些种种的理解其实都是片面的。专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。