为什么我感觉自己的存在感很低

我一直觉得自己是个存在感很低的人。我的外表普通，学业成绩平平，性格内向。无论是与人交往还是在职场上，我总是那个被忽视的人。当周围的人热络地讨论时，我虽然准备好了话题，但总是无法融入，只能在旁边尴尬地陪笑。在这样的氛围中，我感觉自己像是一个局外人，这种感觉非常不舒服。

随着时间的推移，我逐渐意识到，我之所以缺乏存在感，最根本的原因是我太过在意别人的看法，导致我不敢开口说话。我总是担心自己的话题不够有趣，或者别人不认同我的观点。这些顾虑让我更难开口。然而，当我鼓起勇气表现自己时，我发现大家并没有那么排斥我，反而给了我肯定的赞扬。那一刻，我突然意识到，勇于展现自己并没有那么困难。

要提高存在感，我们需要保持自信和独立，首先要认可自己的存在。只有当我们自信地展现自己，别人才能看到我们、认识我们，并开始欣赏我们。同时，我们也需要主动学习一些人际交往的技巧，比如如何把握说话的时机，如何表达自己的想法，以及如何照顾到他人的情绪和感受。

然而，提高存在感并不意味着我们要违背自己的内心去迎合别人。我们应该保持真诚的态度，这样在团队中行事，我们就能赢得大家的真心。