新买的沙袋怎么挂

许多人想要在家中购置沙袋，这样既能用于锻炼，又能在紧急情况下提供保护。首先，选择一个适合自己需求的沙袋至关重要。沙袋有吊式和立式之分，大小和软硬程度也各异，应根据个人喜好和需要进行选择。若您购买的是吊式沙袋，需要考虑如何将其悬挂起来。最关键的是选择一个结实安全的悬挂点。下面将详细介绍如何选择和挂沙袋。

**拳击沙袋的选择：**

1. **样式选择**：沙袋主要分为吊式和立式（不倒翁沙袋）。如果您只是想练习拳击或锻炼身体，可以考虑选择立式沙袋。如果您想成为专业人士，建议选择吊式沙袋，当然，也可以根据个人喜好和需求来选择。吊式沙袋结实耐用，但安装较为复杂，需要用螺丝固定绳子。立式沙袋更方便，可以随意移动放置，但价格相对较高。

2. **大小选择**：如果只是想练习拳击或锻炼身体，80cm至120cm大小的沙袋就足够了。如果您想成为专业选手，或是想重点练习拳击、泰拳、散打等，可以选择160cm或更大尺寸的沙袋。

3. **硬度选择**：如果您是新手，建议选择硬度较低的沙袋，以避免在练习时伤到骨头。当您熟练并能够承受更高硬度时，可以选择硬度较高的沙袋来锻炼。

**沙袋如何挂**：

1. **横梁**：首先考虑的是横梁，即房间中央横着的承重梁。这是屋内最坚固的地方，挂一个几十斤的沙袋不在话下。

2. **院子**：如果您家有院子，可以考虑挂在院子里的树上。只需用铁链将沙袋拴在树上即可。

3. **吊灯位置**：如果可能，可以直接将沙袋挂在天花板上吊灯的钩子上。

4. **落地架**：落地架需要特别定制，价格较高，不太划算。

5. **膨胀挂钩**：最简单的方法是使用膨胀挂钩。

**挂沙袋的方法：**

1. **准备电锤**，即电钻。

2. **打孔**：使用电钻在天花板上打孔，记得要向左斜上方打孔，这样可以防止挂好后的沙袋摇晃导致脱落。

3. **挂沙袋**：沙袋上的铁链通常带有登山扣，直接将登山扣挂到膨胀钩上即可。