演讲时，手势的合理运用，可以让你的演讲更丰富，让你的演讲充满活力。试想你在演讲时，如果你的手一动不动，肢体不协调，会给人以什么样的感觉?但我不...
许多人都会在公共演讲时紧张，这是非常正常的。以下是一些克服演讲紧张的建议： 1.事先充分准备：熟悉讲话的主题和重点，准备充足的材料，提前预留充足的练...
