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1. 蛋白质是食物特殊动力效应最强的营养成分。 2. 研究表明，蛋白质的食物热效应可以额外增加30％~40％，在所有营养素中最为显著。 3. 食物热效应与摄入的食...

非常感谢您的提问。作为一位资深的减肥专家,我对运动脑力消耗的减肥方法有以下建议: 1. 多做数学运算。进行一些简单的加减乘除运算,或者做数独、趣味数学题...

定额的分类主要包括以下几种： 一、按编制程序分类 定额按照编制程序可以分为估算指标、概算定额、预算定额以及统一定额等。其中估算指标是建设项目初步设计...

生活中减肥的方法有很多，不同的减肥方法有不同的效果，那你们知道最有效的减肥运动有哪些呢？估计很多人都非常的想要知道，下面，给大家具体介绍一下最有效...

减脂运动排行榜！想掉秤快行动起来。 哪种运动最减脂？ 第十名：走路，消耗热量:233-37.3大卡/10分钟，走路是能锻炼心血管的运动，帮助保持身材，改善消化系...

定额是指从总体的生产工作过程来考查，规定出社会平均必需的消耗数量标准。 在生产过程中，为了完成某一单位合格产品，就要消耗一定的人工、材料、机具设备...

工程建设定额是根据国家一定时期的管理体制和管理制度，根据不同定额的用途和适用范围，由指定的机构按照一定的程序制定的。并按照规定的程序审批和颁发执行...

舞蹈产品和服务有：舞蹈培训、国家教育制度外文化艺术培训活动（不包括少年儿童的课外艺术辅导班）文化教育信息咨询、教育文化活动组织策划，教育文化交流，...

　机油本身是有一定的消耗的，消耗过量就是出现了烧机油的问题。影响烧机油的因素很多比如：燃油品质、行驶路况、驾驶习惯、保养习惯等等，以上原因会加剧机...