重庆攀岩的问题70

§ 架设人工攀岩塔或是攀岩墙？

无论是岩塔或是岩墙，都应该符合安全结构标准。

而选择的关键点，在于场地适性、使用用途及预算费用。一般说来，具有宽敞平坦的校地，预期使用的人次较多，又希望能很弹性的依不同阶段使用者的需求，自由变化其攀爬路线时，就较适合设置人工攀岩塔，当然，预算费用上会较高。

如果是在活动中心或是体育馆的墙面上架设平面的攀岩墙，则要考虑设置在室内或室外，以因应学生活动需求的便利性；当然要做环境运动干扰评估，考虑建筑物的使用现况。

§ 攀岩教学训练

攀岩并非是入门学习门坎很高的运动，从3岁到70岁的男女老少都有机会大展身手，何况如果是专业体育教师，其精湛智能必可轻松胜任，而在校园推广这项有趋势性、又富挑战性的新运动，广为大家喜爱。

目前在美国、日本、澳洲及欧洲主要国家，其间数十所著名高级中学、大专院校，皆设有人工攀岩场，校园攀岩风气甚行，这是休闲运动新趋势，值得您去尝试。

§ 攀岩的乐趣

攀岩运动是对个人体能极限做挑战的运动，只要认真学习，相信绝大多数的人都能看见自己逐渐的进步，这也是吸引大众参与，对攀岩运动持续热情不坠的原因。同样的，这也将是吸引学生不断回到课堂上的主要动力。

如果教练能够多给予学员正面积极的鼓励，不以过度齐头式或竞赛式的标准评量学员成绩，就更符合攀岩运动的原始精神；这样，您的学员在训练上不仅得到体能的锻炼，甚至在进取心、自信心及毅力上都会有长足的进步，这就符合五育并进的教育宗旨。

当然，教练本身针对不同阶段的攀岩课程再进修，随时变化攀岩路线、调整难易