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艾灸感冒灸哪里

艾灸感冒灸哪里

出现了感冒的时候,可以通过艾灸的方法来缓解感冒的症状,促进感冒的康复。首先可以艾灸风池穴,从耳后骨突下缘向后摸可以摸到一个凹陷,这个就是风池穴,左右各有一个,轻轻的艾灸其可以解表散寒,治疗感冒引起的头项疼痛。此外还可以艾灸合谷穴,也就是虎口所在的位置,感冒的时候如果艾灸这个部位对于鼻塞流鼻涕特别的有效。但是需要注意的是如果是左侧的鼻塞,需要艾灸右侧的合谷穴,反之需要艾灸左侧的合谷穴,每次5分钟就可以了。其次可以艾灸大椎穴,大椎穴主一身的阳气,具有升阳强壮的作用,为强壮保健养生要穴之一,可以治疗发烧、感冒、疟疾以及慢性的支气管炎,效果还是比较好的。