模特教学详细内容
1. 练习深呼吸，尽量缩小腹部，同时双腿要尽可能夹紧。
2. 转身背对墙壁站立。
3. 确保从头到脚跟都能紧贴墙壁。
4. 放松肩膀。
5. 目视前方保持专注。
6. 双手自然下垂，无需刻意“立正”姿势。
贴壁练习时间建议：20至40分钟。
通常我们这样练习贴壁法：
走路时，保持这种感觉，直线行走，眼睛直视前方。
记住要夹紧双腿，放松肩膀。
二、模特基本步法之站姿
站姿通常采用丁字步。
简单来说，站姿像“L”型或接近“丁”字形状。
这样站立可以修饰腿部线条。
多观察上电视的模特儿，你就能理解了。（或者看他们拍照时的姿势）
三、模特基本步法之台步
1. 先进行贴壁练习。
2. 注意呼吸并用力挺直背部。
3. 练习站姿和定点POSE。
4. 半转身时，脚背要稍微压低，眼神要坚定，避免东张西望。
5. 把重心放低，手臂自然摆动。
6. 两人走位时，从左肩交错。
7. 女性可以手插腰，男性可以半插口袋。
8. 最重要的是要有自信！
