研修，是以某专业主要课程为教学内容，对社会在职人员进行较系统的基础理论、专业知识与能力培训的一种教育形式。它不是一个层次的学历教育，不与的学历、学位挂钩。
而专修学院虽然也不具备独立颁发高等教育学历文凭资格，但是它是指专业特色专一的高等教育机构，在教育模式与管理上与一般大学并没有什么太大的不同。例如传智播客所投资创办的传智专修学院，就是一所以IT教育为基础，逐步拓展成为包含文化、艺术、职业技能等为主的高等教育机构。
总的来说，如果你已经工作时间不短，想要提高一些技能的话，可以选择研修学院比较合适。但是如果年龄不大，或者刚刚高中毕业，选择专修的大学可能比较好。
