害怕公开演讲有哪些因素
我认为不能驾驭现场，是很多人害怕公开演讲的一个重要原因。
公开演讲的时候之所以驾驭不了现场，原因是多种多样的。
一、紧张情绪作祟
很多人在当众讲话时，如果照着稿子念，心里多多少少还有几分底气，一旦脱稿就底气全无，心里甚至还会不停地打鼓。我们也常常看到，有的人平时在台下讲话滔滔不绝，可一上台，面对几十人甚至成百上千人，就手心直冒汗，紧张得一句话都说不出来，一脱稿讲话就更严重了。
这就是情绪紧张惹的祸！在这种情况下，还怎能有心去驾驭现场呢？因此，要想提高公开演讲的效果，必须克服紧张情绪，培养自己处变不惊的气度。
二、准备不足
公开演讲的时候，如果事先没有经过充分的准备，临场时就很容易出现意外。要么怯场，要么忘词，要么漏了观点，最终思维只会越来越乱。思维一乱，话也不知道该怎么说了，又担心台下的人看出破绽，对现场的掌控力当然就越来越小。
当众讲话，尤其是公开演讲，需要的是与听众之间的良性互动。如果没有互动，就不能使听众感受到你的真诚，更不可能产生思想共鸣，很可能使听众听着听着就走神了，现场秩序也会随之混乱起来。
因此，在公开演讲的时候，一定要注意时刻与听众保持互动。而互动过程中，没有什么比眼神的交流更简便和有效了。大胆看着听众的眼睛，把你的想法传递出去，你的讲话才会收到良好的效果。不看着眼睛讲，只让对方听见；看着眼睛讲，能让对方听到心里去。另外，也可以适当配一些手势或其他肢体语言，吸引听众的注意力。
