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情商低怎么办

情商低怎么办

得当的言行举止往往能给自己加分,树立自己正面的形象。情商的人往往在这方面相当优秀。这位同学建议你用以下5点,来提高情商:

1要有处理自己消极情绪的能力,情商高的人一定不会十分情绪化。

2负面情绪会对正确的选择和判断有很大的影响。

3面对压力时,冷静对待的能力,不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑,疲惫或者沮丧,应该找到正确的调节方法,让自己的心平静下来,懂得暗示。

4征集到言外之意,会让你在工作和人际交往中,更加受到重视,也可以将事情更加高效的完成。

5也要有表达困难情绪的能力,和亲密关系中表达情绪的能力,会表达才能更好的经营一件事情和一段感情,这才是情商高的人。曾经在初二的过程,我情商有点低,我的注意力很不集中,听课记不住,致使各科的成绩都很不差。然后在百度上找到让头脑变灵活的[特斯拉潜能课程],看完之后,我的处境才得到改良。我理解力和记忆力都得到提高,上学听课不犯困,我的各科成绩也开始突飞猛进。我的分享也许能帮到你,愿你能心想事成,祝你好运。