宝宝身体发育迟缓，应该怎么解决呢

很多人应该听说过孩子发育迟缓，发育迟缓在生活中很常见。发育迟缓指的是生长发育较慢，而并不是说不发育，发育迟缓实际上是可以能够根据一系列的调理措施来改善的。那么，小孩子生长发育迟缓该怎么办呢？

发育迟缓的孩子能恢复吗

发育迟缓并没有不发育，只是比常规的发育要迟一些，这也是没有关系的。可是得留意提升营养，做恰当的锻炼身体，更有益于人体的一切正常发育。

小孩子生长发育发育迟缓该怎么办

立即补给各种各样营

世卫组织的材料说明，少年儿童成长速率较快的季节是春天，在其中尤以5月份生长发育更快，均值做到7.3mm。为了更好地达到孩子在这里一时期对多种多样营养素需要量大大增加的特性，爸爸妈妈需要对宝宝开展合理的春补，以保证 孩子的营养提供，使孩子可以赶快发展。

多参与锻炼身体

健身运动也可以推动性激素的代谢，使宝宝的各领域功能发育得更强。常常让孩子参与适合长高和补脑的锻炼身体，能促进身体血液循环系统，确保骨格全身肌肉和大脑神经获得充裕的营养。

确保充足的睡眠

孩子入眠后，不但可以缓解疲劳，并且儿童生长激素充沛得代谢很有益于孩子的长高。所以说睡眠质量也是使孩子长高的“营养素”，爸爸妈妈要让孩子培养规律性的生活方式，确保充足的睡眠。

适度增多蛋白质食物

蛋白是生命力的基本，骨骼细胞的增加和全身肌肉、内脏器官的发育都离不了蛋白。宝宝生长发育发育速率变快，人体器官机构对蛋白质食物的要求也随着提高。因而，副食品上应当比平常适度地提升生鸡蛋.鱼类、虾类、鸡脯肉、牛羊肉、乳制品及豆类食品等，正餐上多采用稻米、小米、小红豆等。在其中，生鸡蛋是促使孩子身心健康的最好滋润食品类，蛋黄中包含大量的的钙、磷、铁和维他命D等可促进骨质增生增厚与造血功能的原材料。

确保钙元素的充分供货

宝宝生长发育发育速度更快，人体对钙营养的要求也相对提升，饮食搭配应该给宝宝多采用牛乳.豆类食品.大骨头汤、鱼类、虾类、白芝麻和海鲜产品等食材。为了更好地确保钙营养的消化吸收，除开让宝宝多去室外晒太阳外，还应特别注意给予含维他命D较充足的饮食搭配，如蛋、奶、小动物肝、海鲜产品等。留意不可以让孩子多吃甜点，由于里边包含较多的聚磷酸盐，能阻拦钙在身体新陈代谢