如何锻炼自己的口才和社交能力

这其实没有什么好办法，唯一的办法就是多说、多练。

想要提高自己的交际能力，就要与别人多交谈。有的时候只要能踏出去第一步，以后的事情相对来说就很简单了。在与别人交谈的时候要自信些，不要胆怯，你要相信你是最棒的！

锻炼自己的口才的前提是必须得有一定的知识储备量，为什么这么说呢？你看平时那些侃侃而谈的人，哪个不是满腹经纶的，所以想要有一副好的口才，必须得有一定的知识量，在与人交谈的时候学以致用，这样两个人之间的聊天就会变得有趣很多！

与人交往时，要多站在对方的角度考虑问题，不要总是只考虑到自己，并且要学会察颜观色，在合适的时候说合适的话，没有人是喜欢自私的人的。并且在朋友需要帮忙的时候，要尽自己所能的去帮助他们，这样不仅仅会使你在他们心目中的形象上升，而且如果以后自己有什么问题需要人帮助的时候，他们也会积极的帮助你的！

人与人之间的交往是相互的，你从心底里对一个人好，那个人是会感觉到的，同样的，人家就会用真心来回报你！

在平时的生活中，要保持一颗乐观的心态，脸上要面带微笑。我们总说，爱笑的女孩运气都不会太差！当你开心的与人交流时，那个人也会很开心，相信没有人会成天喜欢与一个消极的人在一起吧，所以学会微笑很重要！