自由搏击术需要什么器材
1. 自由搏击训练基本需要搏击手套或拳击手套。
2. 实战训练时，应穿戴护头、护齿、护裆、护腿板等防护装备。
3. 背心等防护服饰多见于初学者，专业选手在训练中较少使用，因为它可能会影响实战效果。
4. 专业自由搏击训练通常每天进行约8小时，而业余爱好者可以根据个人时间安排进行训练。
5. 自由搏击，也称为国际自由搏击、欧美全接触自由空手道等，强调在实战中根据战况自由发挥，灵活运用拳、脚、肘、膝和摔跌等技术，以击倒对手为目标。
6. 自由搏击倡导“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法”的理念，经过数十年的实践和融合各家之长，已经形成了完善的理论体系、技战术和竞赛规则。
7. 自由搏击技法包括拳法、腿法等多种技术。
