一本院校想要考研到985该怎么努力

1.确定目标：首先，你需要明确你的目标，即你想要考取的985大学的哪个专业。不同的专业，竞争的难度和录取的标准都会有所不同。

2.了解考试要求：了解你所选择专业的考研科目和考试要求，包括考试科目、考试形式、考试时间等。这样可以帮助你更好地制定学习计划。

3.制定学习计划：根据考试要求，制定详细的学习计划。这个计划应该包括每天的学习时间、每周的学习内容、每月的学习目标等。并且，你需要坚持执行这个计划。

4.提高基础知识：对于考研来说，基础知识是非常重要的。你需要花时间去复习和巩固你的基础知识，尤其是那些你在本科阶段没有掌握好的部分。

5.做模拟题：通过做模拟题，你可以了解考试的难度和题型，同时也可以检验你的学习效果。你应该定期做模拟题，并且在做完后要认真分析你的错误，找出你的弱点并进行改进。

6.参加辅导班或找导师：如果条件允许，你可以参加一些考研辅导班，或者找一位有经验的导师指导你。他们可以给你提供一些专业的建议和学习方法。

7.保持良好的生活习惯：考研是一个长期的过程，需要良好的身体和精神状态。因此，你需要保持良好的生活习惯，包括合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动。

8.保持积极的心态：考研过程中可能会遇到很多困难和挫折，但是你需要保持积极的心态，相信自己可以做到。同时，你也需要学会调节自己的情绪，避免过度压力导致的焦虑和抑郁。