日语中的“元気”（げんき）代表着健康和精神状态。当日本人问“お元気ですか？”时，他们实际上是在问“你好吗？”或者“你最近怎么样？”。每个国家都有其独特的文...
瑜伽教练的生活如下： 一 语多伤气 作为传播健康的人来说，老师们都要学会对自己的保养，否则若你自己都不健康的话，又怎么有资格去教别人健康呢。这其中最...
激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。神阙是一个让人返老还童、起死回生的穴位。 对于养生或疗病来说，每天压肚脐眼儿也...
