1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球...
1、起动:队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作﹐是获得位移初速度的方法。 2、变向跑:队员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作。 3、侧身跑:跑...
篮球基本技术教学课时教案(第四课时) 课题:篮球——双手胸前传、接球 课型:综合课 时间: 授课班级:初一年级 ...